Herzlich willkommen bei ELVITALES – HOLISTIC HEALTH Consultant

Ihrem Weg zur Balance von Körper und Seele!

Mein Name ist Elvira Rédei, Ihre Expertin für ganzheitliche Gesundheit. Als erfahrene Heilpraktikerin, diplomierte Ernährungsberaterin, Personal Trainerin und Diplom-Ingenieurin für Lebensmitteltechnologie begleite ich Sie seit 2007 mit ElVitales – Balance for Body & Soul in Hamburg auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden.

Was ist eigentlich Holistic Health?

Holistic Health oder ganzheitliche Gesundheit geht davon aus, dass Körper, Geist und Seele eng miteinander verbunden sind und nur in Harmonie zueinander wahres Wohlbefinden erreicht werden kann. Es wird nicht nur ein Symptom behandelt, sondern der Mensch als Ganzes betrachtet. Im Mittelpunkt steht die Ursache von Beschwerden und wie diese nachhaltig gelöst werden können, um langfristig Gesundheit und Lebensqualität zu fördern. Der Ansatz kombiniert moderne westliche Medizin mit bewährten Methoden aus der traditionellen chinesischen Medizin und anderen naturheilkundlichen Verfahren.

Das heißt: Ihr Fitnessprogramm wird stets individuell auf Ihre Konstitution und Tagesform abgestimmt. Anstatt starr an einem vorab festgelegten Plan festzuhalten, wird es dynamisch an Ihre aktuellen Bedürfnisse und Ihre Lebenssituation angepasst. Bei gesundheitlichen Beschwerden wird nicht nur das Symptom behandelt – es geht darum, Sie als ganzen Menschen zu betrachten und die Ursache zu erkennen.

Im Zentrum steht dabei, wie wir Ihre Beschwerden gezielt und nachhaltig lösen können, um langfristig Ihre mentale und körperliche Gesundheit zu fördern. So verbessern wir Ihre Leistungsfähigkeit und steigern Ihre Lebensqualität auf ganzheitliche Weise.

Was macht meine Arbeit besonders?

Im Mittelpunkt steht immer der Mensch – mit all seinen individuellen Bedürfnissen. Ich entwickle maßgeschneiderte Ernährungs-, Therapie- und Trainingskonzepte, die Ihre Gesundheit stärken und Ihre Fitness auf das nächste Level bringen. Ganzheitlich, nachhaltig und mit einem klaren Ziel: mehr Lebensqualität für Sie.

Was können Sie erwarten?

Gemeinsam finden wir den Weg zu mehr Vitalität, Gesundheit und Lebensfreude. Ich helfe Ihnen, die Herausforderungen des Alltags zu meistern und öffne Ihnen die Tür zu Ihrem ganz persönlichen Wohlbefinden – basierend auf meiner langjährigen Erfahrung und meiner holistischen Sichtweise.

Meine Arbeit vereint modernste westliche Medizin mit bewährten fernöstlichen Diagnose- und Therapiemethoden. So schaffe ich eine präzise Diagnose und entwickle daraus einen individuellen Plan, der exakt auf Ihre Lebenssituation und Bedürfnisse abgestimmt ist.

Meine Methoden als Holistic Health Consultant im Überblick:

• Ganzheitliche Ernährungsberatung & -therapie
• Heilkräutertherapie und chinesische Arzneitees (TCM)
• Authentische Akupunktur & Tuina (Akupressur-Massage)
• Bewegungs- und Atemtherapie (Qi Gong)
• Mikro- und Makronährstofftherapie
• Infusionstherapien
• Medizinische Trainingstherapie (MTT)
• Vitalmanagement & Personal Training (Power Plate, Pilates, Outdoor-Training, Kraftausdauer)
• Psychologische Beratung

Warum sollten zu mir in mein Studio kommen?

Ihr Wohlbefinden ist meine Leidenschaft. Ich bilde mich stetig weiter, um Ihnen stets die beste Betreuung zu bieten – und kombiniere dabei bewährte Methoden aus der westlichen und fernöstlichen Medizin. Mit mir erhalten Sie eine ganzheitliche Betreuung, die Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringt.

Neugierig geworden oder haben Sie Fragen zu mir als Holistic Health Consultant?

Dann zögern Sie nicht – rufen Sie mich gerne unverbindlich an! Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

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Gerne können Sie mich auch über mein Kontaktformular erreichen oder direkt per Telefon: +49-173-6255-000