Daoistisches Qi Gong

mit Elvira Rédei – fortgeschrittene Schülerin von Qi Gong Meister Dr. Roy Jenzen

Bewege dich gesund nach einer altbewährten, fernöstlichen Methode!

Die alten Meister wussten es: Daoistisches Qi Gong ist eine Medizin!

Das Dao ist die Quelle aller Dinge, wo wir einen Ort tiefer Ruhe finden können. Wer das Leben in jedem Alter authentisch und leistungsfähig genießen möchte, für den bietet dieses Training die richtigen Perspektiven!

Das Training kann ein wertvolles Geschenk an dich selbst sein in diesen unruhigen Zeiten!

Möchtest Du reinschnuppern?

Mittwochs: 17:30 Uhr an der Aussenalster
Donnerstags: 13:00 Uhr im Sportstudio Elvitales in der Hasenhöhe 128

2 Schnupperstunden für € 15,-

Elvira Rédei
info@elvitales.de
+49 173/625 50 00

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Qi Gong stärkt die innere Mitte, hält dich jung und vital. Es entspannt dich, belebt, befreit und ist ein guter Ausgleich gegen Stress im Alltag!

Über spezielle Bewegungen, Körperhaltungen und Atemübungen können alte Muster aufgelockert werden und Du bekommst sowohl eine bessere Verbindung zu deiner (inneren) Kraft als auch zur (äußeren) Umgebung und Natur.

So verbessern sich nicht nur dein inneres und äußeres Gleichgewicht, sondern auch deine körperliche Stärke und Ausdauer.

Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie mich gerne an, oder können Sie eine Nachricht hinterlassen.
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